배가 고프지 않음이로다.

이러다 운동 중독이 되어버리는건 아닌지 모르겠다.
운동이 즐겁고 지겹지 않다.
오늘 러닝을 두시간 한건 좀 지겹긴 했는데 한시간 반까진 기분이 좋았어.
오랜만의 외출도 좋았는데.
한끼 먹어도 살 수 있단걸 알았다.
배가 안고프니.ㅡㅜ
이것도 약횬가?

운동 : am 11.50 - 3.20(웨이트 90 - 가슴&삼두, 유산소 120)

보충제 : Lipo 6 x2(am 9.20J(1), am 11(0.5), pm 10(0.5))
Animal Pak x1(pm 10)
Optimum WHEY GOLD x2(pm 4+우유, pm 10)

점심 : 바나나 하나
간식 : 참Wing 하나, 녹차 프라푸치노 Grande(스타벅스 소정, 명선)
저녁 : 아구찜, 밥 반공기