탄소화물 결핍인...듯

하루종일 머리가 아픈 것 같다.
아침도 제대로 먹지 않고 운동을 하고,
그렇다고 점심을 제대로 먹었나?
피곤함의 연속들이다.

운동 : am 9.30 - 12(유산소 120 - 러닝머신 100, 싸이클 20)

간식 : 바나나x2, 소보로x1
점심 : 밥 1/2, 달걀x3
저녁 : 카푸치노(코코 커피샵), 치킨버거(롯데리아)
간식 : 찐만두x4