요즘 트레이드밀에서 싫은 한가지.

요즘 트레이드밀에서 가장 싫은게 하나 있다.
숨가쁘게 뛰는 것도 아니다.
지루하게 긴 시간을 할예해서도 아니다.
TV에 연결해 놓은 영상이 간혹 정지될 때...난 그때가 제일 싫다.
일단 한번 정지하려고 내리면 페이스가 흐트려지니까.
다시 잡으려면 왼쪽이고 오른쪽이고 발바닥들이 고생이다.

운동 : am 9.20 - 11.20(유산소 120)

점심 : 라면, 버섯, 밥 1/5
간식 : 밀크 쉐이크, 포테이토스틱(멕도날드)
저녁 : 밥 1/3, 달걀x4