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고기를 먹는 이유.Wellbeing Life 2007. 2. 2. 23:50이리저리 단백질을 보충한다는 핑계로 고기를 많이 먹는다.
사실 더 살찌는 지도 모르고 말이다.
알면서 자기 합리화를 위해 먹는거 아냐?운동 : pm 12.30 - 1.20(웨이트 20 - 등, 유산소 30)
아침 : 달걀 국+밥 반공기
점심 : 빵 조금, 커피
저녁 : 오겹살 듬뿍+밥(송정 MT, 반찬이 별반 없었다)'Wellbeing Life' 카테고리의 다른 글
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