군것질을 자중하자.

하비스트를 요즘 계속 먹게 된다.
얼마전에 누나랑 같이 장을 보고 나서 문제가 되는 듯.
누나가 와서는 집에 먹을 것들이 너무 풍성해졌다.ㅡㅜ
윽...자중 해야 되는데..

운동 pm12.15 - pm1.(웨이트 40 - 등)

아침 : 밥 3/4, 김치찌게
간식 : 하비스트, 찹쌀도넛
점심 : 라면(달걀 둘), 찹쌀도넛
저녁 : 뼈없는 촌닭+감자사리+밥
간식 : 커피