운동 할 때는 친구 조심.

하핫...
친구녀석들 몰려오니 라면을 아니 먹을래야 아니 먹을 수 없다는 현실
운동을 하려면 여러가지 멀리 해야 하는데 그 중 하나가 친구 일 줄이야...

운동 : pm 8.30 - 9.10(웨이트 40 - 가슴, 삼두)
아침 : 밥 1/2, 시래기 된장국
간식 : 식빵x1
점심 : 라면, 밥 조금(친구들...)
간식 : 커피, 식빵x1
저녁 : 정식(학교 식당)
간식 : 키워x2, 식빵x1