피곤해서...

오늘 간만에 먹는 카레.
최규욱씨의 추천에 어쩔 수 없이 많이 먹어버린.ㅡㅜ
윽...완전 OTL 이다.
오늘 운동 하는 날이 아니라 이 열량들을 어떻게 소모해야 할지.
쩝...
그나저나 오늘 빡시게 살았으니 된거 아냐?
스트레스도 많이 받고 해서 그런지 몸이 축난거 같다.
요즘들어 마음도 아프고 해서...
그래 이제는 좀 편안해 지고 싶다.

보충제 : LIPO6x2
Matrix x2
Multi Pro-32 x2

아침 : 잡채, 달걀 찜, 호박전, 밥 3/4 공기
점심 : 된장국, 김무침, 김치, 밥 3/4 공기
간식 : 다방 커피
저녁 : 카레 한공기 반