Wellbeing Life

체력딸림.

바람노래 2006. 4. 29. 23:50
밤을 샜더니 체력이 없다.ㅡㅡ;
거기다 아침까지 먹지 않고 하체운동.ㅡㅜ
완전 OTL!!!
쇼핑이 너무 힘들었다.윽
그래도 왠지 즐거운건 몰까.ㅎㅎㅎ
쇼핑 매니아!!!

운동 : am 12.30 - 1.30(웨이트 30 - 하체&삼두, 유산소 30)

보충제 : Multi Pro-32 x1

점심 : 양배추+양파+호박 볶음 밥, 우유
간식 : 토스트, 커피, 우유
저녁 : 왕만두 하나, 오뎅탕 조금