구토.

윽 Lipo6 를 새벽부터 해서 오전에만 근 3번에 걸쳐 먹었다.
그래서 그런지 어지럼증과 구토가 좀 찾아오던걸?
아침에 잴 때 몸무게 95.6이던데 점심 먹지 않고 운동하러 가니...
왠걸 93.9...ㅡㅡ;
완전 OTL인걸.
이러면 정말 구토가 날 만 하다.
윽...지금도 머리는 아프다.
사실 시험 때문에 그런거 아닐까?

운동 : pm 1.40 - 3.10(웨이트 30 - 등, 유산소 60)

보충제 : Lipo 6 x3
Multi Pro-32 x2
Optimum WHEY GOLD x4

아침 : 토스트 둘, 부시맨 반
점심 : 김밥 한줄
저녁 : 라면 국수?(라면에 국수 푼 구수한 것.ㅋ)